Preventie keelkanker

Kanker komt tegenwoordig erg vaak voor. Er zijn zo veel verschillende soorten. Het is misschien wel de ergste ziekte van onze tijd in onze contreien. Kunnen wij kanker dan niet voorkomen. Een aantal onderzoekers die zich specialiseerden in keelkanker, meenden dat vitamine A preventief kan werken tegen keelkanker.

© Pixabay.com

Enkele andere goede tips:

  • veel groenten en fruit eten
  • volle graanproducten eten
  • peulvruchten eten
  • niet overdrijven met zuivelproducten, melk
  • niet overdrijven met vlees
  • niet overdrijven met vetstoffen
  • veel vis eten (want dat bevat omega 3)
  • niet overdrijven met suikers
  • geen alcohol drinken
  • niet roken

Kortom een gezonde levensstijl kan al veel bijdragen tot een gezond lichaam. Al is het natuurlijk niet altijd een garantie. Soms slaat het noodlot alsnog toe. Echte preventietips die voor 100% kunnen garanderen dat je nooit keelkanker zal krijgen, zijn er niet.